クビンススロージューサーでリンゴジュースを作ります

定期健康診断で
（ HDLコレステロール 善玉 30 ）　（ LDLコレステロール 悪玉 200 ）（ 中性脂肪 235 ）の数値でそれぞれ改善を勧められる。これは何とかしなければと、それまでの朝食は食パンとバターとコーヒーだったのを止めてクビンスホールスロージューサーを購入し、ベビーリーフ（緑の野菜）と果物と人参（根菜）をクビンスホールスロージューサーでジュースにし、コップ一杯（大）とバナナ１本を朝食にする生活に切り替えました。３カ月後には（ HDLコレステロール 善玉 49 ）（ LDLコレステロール 悪玉 131 ）（中性脂肪 86）体重は72→63㎏になりました、（標準は62㎏）（身長168㎝）夕方5時です。今から「リンゴジュース」を作って見ます。

クビンスホールスロージューサーの組み立てを覚えることをお勧めします。慣れないと大変かも知れません
が一つ一つの部品がしっかりしてます。今日のジュースはリンゴ、美味しいですね。終わった後は水洗いし
て水気を取り乾いてからいつでも使えるようにセットします。

今日の撮影はSONY-リモコン三脚とFEELWORLD FW279S・SONY-FDR-AX60ビデオカメラで撮影

デジタル4Kビデオカメラレコーダー・FDR-AX60は空間光学手ブレ補正と4K高画質技術・撮影の幅が広がるビューファインダーマニュアルレンズリングが搭載されています。撮った後も楽しめる4Kハンディカム高性能モデルです、MANUALボタンが付き、リモコン三脚と連動撮影が可能です。HDMI・MULTI端子付きで重量は535ｇです

AX60ビデオカメラをソニーリモコン三脚（VCT-VPR1）の「クイックシュー」に取付け「リモコンケーブル」をカメラ右横の「MULTI」に
繋ぎます。

ビデオカメラの液晶ファインダーを開くと自動的に電源はONになります。被写体を見るのにグリッドラインをクリックします。撮影を始める時は録画スタートを押せば「録画」が始まります、「液晶画面」に赤色のランプが点灯します、もう一度押せば「緑色」のスタンバイになります。太陽の下では「液晶画面」が真っ白になります、その時「AX60」ビデオカメラの「ファインダー」で撮影ができます。ただ、ファインダーが小さいため長時間撮影は目が疲れます。そんな時、初めて太陽に強いモニター（FEELWORLD FW279S）」が必要です。

日差しの強い屋外でも、よく見える 4K 3G-SDI-HDMI 出力 / 入力 7インチ・IPS 輝度2200cd/㎡・HD サンシェード不要・視野角160°・薄型で軽量のモニターで持ちやすくとても便利です

① ビデオカメラはSONY-FDR-AX60
② 三脚はSONYリモコン三脚VCT－VPR1
③ モニター→外付けモニター（FEELWORLD FW279S）
④ 動画編集を支えてくれた「NECパソコン」DA770/MAB
⑤ 動画編集ソフト：MOVIE STUDIO 16 SUITE